Alors qu’on dit qu’un nourrisson est censé dormir plusieurs heures consécutives, votre bébé est plutôt éveillé et ne dort que 20-30 minutes entre deux tétées. Faut-il s’inquiéter ? Comme l’aider à bien dormir ? Un pédiatre et une psychologue font le point.

“ Dormir comme un bébé”, une expression qui peut faire rire… jaune certains parents. En effet, avec l’alimentation, c’est l’un des principaux soucis des jeunes parents, surtout s’il s’agit de leur premier enfant. Et pour cause : alors que votre copine vous assure que son bébé “a fait ses nuits dès la sortie de la maternité”, chez vous, les journées et les nuits blanches s’enchaînent. De quoi s’interroger… d’autant qu’on le sait, le sommeil est essentiel pour bien grandir. Alors, entre la théorie et la réalité, qu’en est-il vraiment ?